Colesterol: vilão ou mocinho?

O colesterol é um dos grandes vilões na luta para manter hábitos saudáveis na alimentação, isso além de ser prejudicial a saúde e acabar interferindo na nossa qualidade de vida.

Hoje em dia, em razão da vida corrida que levamos, acabamos por cultivar o hábito de fazer as nossas refeições fora de casa, o que nos leva ao consumo de alimentos preparados rapidamente. Isso contribuiu para a popularização dos fast foods, principalmente pela facilidade e pela agilidade no preparo.

Por outro lado, grande parte desses alimentos possuem um alto teor de gorduras, o que pode contribuir para o surgimento de diversos problemas de saúde, incluindo o aumento do colesterol. Problemas decorrentes do aumento do colesterol tem sido algo tão recorrente, que diversas campanhas vêm alertando a respeito da importância de controlar os níveis de colesterol para uma vida saudável.

Você já deve ter ouvido falar sobre colesterol, mas você sabe o que ele significa? O Imaculada Notícias desta segunda-feira (14), recebeu o pneumologista dr. Fernando Santella, que nos ajudou a entender o que é o colesterol e quais os cuidados que devemos ter com os altos índices de gordura no nosso sangue. Este foi apenas um dos destaques desta edição do IN. Acompanhe o Jornal na íntegra!!